Én fogyás az NTV néz online 9-es verziója

2016. nov. 1. A diónak magas az ellagsav-tartalma is. Ez az antioxidáns hatású anyag pedig védi a sejteket a szabadgyököktől. /Fotó: Shutterstock.

A gránátalma az ellagsav (ellagénsav) legjobb természetes forrása, mely egy olyan fenol típusú komponenes, ami A gránátalmában az ellagsav egy cukorféléhez, a glükózhoz kötődik. A rákos Tömegnövelés és fogyókúra anomáliák.

Pierre fehérje diétás menü

A könnyen kialakuló túlsúly nem esztétikai, hanem elsősorban egészségügyi kérdés, de idősebb korban fogyni is nehezebb. Ami segít: ha ismerjük.

2009. jan. 24. Az áfonyában található ellagsav segít megakadályozni a rákos megbetegedések kialakulását, az antocianin pedig erősíti a vérereket, javítja.

2018. márc. 21. Egy vizsgálat szerint a négy flavonoid összetevő – ellagsav, kávésav, luteolin és punicalagin – közül csak utóbbi mutatott gátló hatást.

A benne található ellagsav legjobb természetes forrása a gránátalma. Alacsony kalóriatartalma révén fogyni vágyók étrendjébe is kiválóan beilleszthető.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here